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• 06:53, 3. Mai 2023 DeniceSteadman Diskussion Beiträge erstellte die Seite Is Pain After Massage Normal (Die Seite wurde neu angelegt: „<br>Calf stretches: Hold the rear of the chair with the hands. Put your right foot forward and slightly bend your right knee while your left leg is straight back, then just be sure to stretch your heel in order to the land. Hold the stretch for a count of 15 and then, most importantly, gently tap your left toes back on your platform so a person need to loosen the calf muscle you just stretched. Repeat with the additional leg.<br><br>To ensure a proper gol…“)